Mingau de Araruta

Ingredientes:

2 colheres de sopa de polvilho de araruta
3 xícaras de leite
Açúcar a gosto 
Uma pitada de sal

Modo de Fazer: 

Misturar o açúcar com o polvilho. Juntar o leite aos poucos e misturar bem.
Levar ao fogo baixo, mexendo sempre, até engrossar.

Suco depurador

Ingredientes

- 1 maçã 
- 4 morangos orgânicos
- 1 folha pequena de salsão
- 1 pacote de suco de dente de leão

Modo de preparo 

Bata todos os ingredientes no liquidificador e adoce.

Batata doce assada?

Você pode utilizar a chama do fogão para assar, basta girar a batata (sem furar) até ela ficar toda preta, o normal é você observar alguns poucos poros da batata soltando pequenas gotículas, isso vai mostrar que a batata está cozida.